Street Workout para o RJ
Para: Prefeito do Rio de Janeiro
O Street Workout é uma modalidade com exercícios calistênicos que visam o domínio do corpo, através de movimentos de força, coordenação e equilíbrio. Os movimentos podem ser realizados por pessoas de todas as idades, sexos, níveis de aptidão e habilidades. Essa atividade física é realizada principalmente em parques ao ar livre, com o peso corporal, pois diminui muito a possibilidade de lesão e com o uso de barras, paralelas, entre outros. Essa modalidade vem sendo uma atração para as gerações mais jovens, mas também apreciada por pessoas com mais idade. Alguns dos principais objetivos para a prática de Street Workout são atividades físicas gratuitas, promoção de uma vida saudável, socialização e combate ao sedentarismo.
O Street Workout, além de proporcionar definição e condicionamento físico, é uma experiência de mudança de vida, aliás, um estilo de vida. Podemos dizer que somos uma rede social de indivíduos esforçados e disciplinados que está contribuindo para fortalecer esse esporte que cresce a cada dia mais e temos o orgulho de chamar de família.
É gratuito, democrático e saudável.
